Das Buch “Il nuovo Libro dello Yoga – Centro Yoga Sivananda” zeigt Narayani in vielen verschiedenen Yogahaltungen. Ihre Asana haben einen sehr geschmeidigen, leichten und weichen, femininen Ausdruck. Folgende Bilder sind aus dem Buch abgemalt […]
In der Yogastellung sarvangasana, demSchulterstand, entsteht – wie übrigens in jeder asana – ein prana-Fluss während der Übungsausführung. Prana ist das Sanskritwort für Lebensenergie. (https://de.wikipedia.org/wiki/Prana: Prana (Sanskrit, m., प्राण, prāṇa, Lebensatem, Lebenshauch) bedeutet im Hinduismus […]